2013年11月に行われた山城美智先生のセミナー第5弾、「ピンアン初段〜三段」を映像化。
ピンアンは前蹴り、突き、上段・下段受けなど、基礎的な技が集められているが、ひとつひとつの技はとても危険である。また幹を強くする要素や手足を伸ばす動作が多いため、体幹トレーニングとしても重要な役割を持つ。
ナイハンチの重心移動、セイサンの戦う技術を、ピンアンで変化・応用させる―そしてまた技に威力が増す!!
(※本編英語字幕付)
商品コード : DCMP-4609 |
価格 : 4,889円(税込) |
ポイント : 97 |
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