ジェフ・モンソン 、デニス・ホールマン DVD Jiu Jitsu Cookbook |
| 商品番号 |
JJDVD05 |
| 価格 |
5,900円(税込) |
UFCファイターのジェフ・モンソンとデニス・ホールマンの教則ＤＶＤです。
このＤＶＤでは特に「極め」にこだわったテクニックが
多く収録されており、 腕十字やチョーク、三角絞めなど
サブミッションのバリエーションが豊富です。
ただデカいだけ、と思われがちなジェフ・モンソンの細かいテクニックには驚かされます！
収録内容
Top Game
-Philosophy
-Breaking the guard
-Back pockets stack pass
-Head plants pass
-Half guard pass
-Knee slide
-Under hook knee slide
Submissions
-From the back short choke
-From the back long choke
-From the back strangler series
-Hopscotch arm bar
-Hopscotch triangle
-Hopscotch to the back
-Hopscotch high mount
-Russian sweep
-Russian near arm bar
-Russian far arm bar
-Russian taking the back
-Russian to the triangle
-Howdy series
-Howdy head triangle
-Howdy power key lock
-Howdy taking the back
-Triangle
-Triangle gripping
-Triangle lawn mower
-Triangle reverse triangle
-Guillotine
-69 choke
-Rolling ankles from guard to heel hook
-Single to triple leg attack
-Basic submission flow drill
Bottom game
-Philosophy
-Snowman roll
-Half guard arm drag
-Half guard to back door
Back game
-Philosophy
-Details
-Back control
 
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