last update 2008/12/02 01:24

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基礎からマスター！格闘技ムエタイ　入門編

数量	個

基礎からマスター！格闘技ムエタイ　入門編
商品番号	CAL-2501
価格	5,600円(税込)

入門編は
・ムエタイの構え・移動
・ジャブ
・ストレート
・ワンツー
・ワンツー、スリーフォー
・フック
・ワンツーフック
・アッパー
・ワンツーアッパー
・ミドルキック
・ミドルキック・スイッチ
・テンカオ(膝蹴り)
・テンカオ・スイッチ
・バンテージの巻き方
・なわとびの練習
・サンドバックへの打ち込み練習
・ミットの受け方(パンチ、キック、膝蹴り)
・ミット打ち

かなり細かく解説してあり、わかりやすくなっています。
中級編・上級編もあります。